08 November 2010

Broga Road Race - Route 65

Pagi Race aku bertolak dari Seremban.Melalui lebuhraya LEKAS.Gerak dari rumah kul 6am..sampai semenyih kul 630am,setengah jam jer.???.memang lekas betul..dah la lekas gelap pula tu.Aku bawak keta pon maintain jer 90km.

Terus cari parking kat dalam University Nottingham nie.Bersiap2 aper yg patut..makan ,minum..warm up sikit..pastu gi lepak kat starting point.Ramai la jumpa member2 yg dah lama tak jumpa..member dari ipoh pon ader.Ada la setengah jam lepak kat starting point nie menunggu Sultan.

8:05 perlumbaan di mulakan.Keluar jer dari University nie semua penunggang memecut tanpa belas kasihan.Aku amik lane belah kanan sekali.Safety 1st.Korang nak pecut..pecut lah,aku maintain jer..tu pon biler tgk meter dah cecah 37km.Memang dalam peloton tak terasa langsung laju.Masuk jer simpang Tekala dah boleh nak mencelah dah,jalan dah besar sikit,tapi masalah nyer jalan nak ke arah Tekala nie tak rata..banyak jalan tampal2..tak boleh gak nak laju..so maintain jer lah 31-35km.

Lepas Tekala dah mula naik turun bukit sikit.Kat sini dapat la cangkuk sorang mat salleh nie.Duduk belakang dia average kelajuan 30-34km.Giler.Kalau aku solo,memnag tak boleh nyer.Cangkuk belakang dia,kurang sikit azab nak panjat bukit kat area Dam nie.


menuju puncak..gemilang cahaya..lalallallaalala

Aku cangkuk mat salleh ni sampai la simpang langat nak ke peres.Mula jer panjat peres mat salleh ni pon hilang,tinggal la aku kat belakang terhegeh2 nak panjat peres.Sepanjang panjat bukit peres nie kayuhan aku santai jer,kekadang tu aku tekan gak sikit.Sampai puncak peres ader water station yg pertama.Aku tak berenti pon,cuma amik sebotol air jer.Lepas tu turun jer sampai la ke K.klawang.Kat area K.klawang nie boleh dikatan jln ok la..takder la bukit teruk sangat.Kat sini aku maintain kelajuan 28-30km.

Permulaan nak panjat bukit tangga jer tiba2 betis aku krem....aghhhhh.!!!!..sudah..kacau nie,baru kayuh 80km..ader lagi 36km lagi nie.Memang tak boleh nak tekan langsung..baru nak tekan jer..dah tangkap betis...cuba berdiri pulak..pon tak bleh gak..adussss...!!!!So aku terpaksa layan kayuh selembut sutera yg boleh.Nak berhenti turun tak berani..kang silap2 langsung tak bleh kayuh balik.Layan jer la.Mase nie ramai la rider potong aku.Aku cuma mampu melihat jer..nak cangkuk memang jgn harap la..apatah lagi nak kejar.Nasib cuaca redup..kalau panas terik memang confirm aku naik support car.Kayuhan selembut sutera aku nie berakhir sampai kat puncak bukit tangga.Water station yg ke 2.Lega dapat basah kepala dn basah kan aper yg patut.Kat sini aku berenti lama sikit.Kasi refill air dulu sampai cukup.

makan dulu..thans man poyo amik gambar

Turun bukit tangga memang aku bagi recovery kaki cukup2.Aku tak kayuh langsung.Sampai la bila masuk lenggeng.Satu lagi bukit nak hadap kat sini.Aku cuba push sikit..arghhh...nak krem balik..!!terpaksa la kayuhan selembut sutera balik.Panjat bukit nie 1km jer,tapi aku rase macam 10km jauh nyer...memang azab betol la.Dah naik azab turun memang best la.Satu lagi kejadian yg aku tak sangka2..tengah syok layan downhill..tiba2 contact lens sebelah kanan aku boleh terbang..adoiii..!!!! apa la malang nasib aku hari ni..dah buta mata aku sebelah.

Sepanjang akhir 20km nak abis aku terpaksa layan betis ngan peha yg dah krem..tambah pula dengan pemandangan yg kabur sebelah..apa la nasib.Memang aku harap mental jer ari tu..fizikal memang dah kong dah..shutdown dah kaki aku.Sampai kat pintu masuk University di bagi nyer gudis bag..dalam tu ader la medal ngan botol air.Lega bila sampai kat kereta dengan selamat.Aku tak tunggu lama..salin baju pastu terus chow jer,tak larat la.116km dalam jangka mase 4:30...kalau tak krem mungkin boleh kurang lagi kot..agak nyer la...heheheh.Lepas nie jumpa kite di Manjung..sebelom aku terlupa..aku tau sebab aper aku krem..sebabnyer kurang latihan..takder sebab lain dah.

5 comments:

  1. OK sangat dah tu. Tu kira sesi letihan jugak. Janji selamat habis & tiada kesan injury. Tahniah bro!

    ReplyDelete
  2. mengaku pun tak cukup latihan, tapi org mcm kita ni mana nak cukupnya...kalau bujang lain la...eh mcm perli org bujang pulak...
    contact lens tu lenkali letak gam gajah...keh, keh...
    tahniah bro, at least complete cantek la tu...aku bila la lagi...

    ReplyDelete
  3. Krem, kabur sebelah mata tapi tetap abis. Tahniah! Idola ku! Dah cukup treneng tuk pawemeng tu. Jumpa di sana!

    ReplyDelete
  4. u did well, finishing yang paling penting :) congrats

    ReplyDelete
  5. diket : thanks bro alhamdullilah selamat
    ijam : bila nak beli beskal nie..lama dah aku tunggu nie..hehehe..thanks bro
    yim : thanks bro..sama2 kite berpanas kat manjung.
    k.june :finishing yg sakit giler..huhuhu..thanks

    ReplyDelete

Related Posts with Thumbnails