Bareno 21km

Larian pertama aku dalam tahun 2011 nie.Tahun lepas masuk gak larian nie tapi 11km jer,tahun ni diorg upgrade ke 21km..bagus..bagus..tahun depan upgrade lak ke 42km.Route dia memang berbukit,memang dah dijangka,sama seperti tahun lepas..tapi kali ni panjang sikit nak ngadap bukit.Target aku nak buat bawah 2jam..tapi aku sampai kat garisan penamat tepat 2:00:46 mengikut jam aku..kalau aku tak stop buang air maybe dapat kot..Tapi tak kisah la..berapa jam pon..janji enjoy dapat lari,yg paling best dapat jumpa ramai member2 lari yg dah lama aku tak jumpa..iala aku asik kayuh jer sebelom ni..huhuhuhuh
So lepas ni aku gi Kenyir..best ker berenang kat tasik kenyir nie..?????????


204 A0859 RUSFARIZAL RUSLI 02:02:32 02:00:43

330 204 A A0859 RUSFARIZAL RUSLI 02:02:32 02:00:43